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2009錦帯橋ロードレース

今年の初ハーフマラソンということで、錦帯橋ロードレースに参加してきました。

昨年11月の海響マラソンから久しぶりのレース参加。

内転筋痛も随分とよくなった感じがあるので、どのくらいで走れるのか

とても気になります。

内転筋を傷めてから、なんとなく走ってる感じがあるし、

ここ最近は、走ってるというよりは泳いでる感じが強いので、

目標タイムなんてありませんでした。

 

朝、なんだかお腹の調子がイマイチ・・・

そう言えば、昨日もお腹ピーピーでした(;^ω^A

久しぶりのレースで緊張でもしてましたか・・・

岩国はとても近いのでいつものように自動車道使って一気に現地へ

やっぱり、あっという間に着きました。

今年はいつもよりも参加者が多いから駐車場がいっぱいになるのが

怖くて、早めに行きましたが、エントリ開始時間に着けば余裕でした。

 

今回思ったよりもTeamBから来てない?

NAOさん、くにさん、まりりんさん、きーこさんにエントリ時に会いました。

体調にちょっと不安があったので、自分の車に戻って、準備です。

 

はじめはゆっくりと行こうと思ってたのでスタート位置も割りと後ろに

居たら、チームのみんなと会っているうちにあれよあれよと前の方に。

結局結構前からのスタートです。

1kmまでは、昨年と同じタイムでした。悪くないですね。

すぐ前にNAOさん、くにさんが走ってます。

5kmまでは付いていけましたが、それからは急にペースダウン。

通勤ランしかしてなかったので、5km以上は持たないみたい。

5km毎のラップタイムはこんな感じ

1-5km :20’00

5-10km :21’00

10-15km:21’36

15-20km:21’57

15km付近まではコンスタントにペースダウンしてましたが

途中きーこさんに声を掛けられて我に返ったみたいで、

ペースダウンはほぼ止まり、そのままのペースでフィニッシュ。

 

お腹は薬飲んでたので、なんとか持ってくれました。

レース終了後、着替えがある車まで距離があって身体が冷えそうだったので、

みなさんには挨拶もせず、そそくさと家路へ。

往きは自動車道使って一気に来たので、還りは、一般道でと思ったのが

間違いだったか、頭痛が・・・

もう半分以上来てるのでそのまま我慢。

13時には自宅に着きましたが、そこから時間が経つにつれ体調悪化。

早々に就寝。次の日を休みにしておいてよかった。

 

なんとか復活した感じがありますが、走ってからの体調悪化は

まだまだ本調子じゃないのかな。

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